Gratis Integrale Yoga Magazine

Yoga Nidra

Yoga Nidra,
Yoga Nidra, ook wel de slaap van de Yogi’s genoemd, werd en word door Yogis beoefend om uiteindelijk Samadi ( een bewustzijnstoestand die voor iedere Yogi het allerbelangrijkst is op het geestelijke pad ) te bereiken. Dit betekend volledig opgaan in het absolute met behoud van identiteit.
Yoga Nidra is een combinatie van verschillende praktijken uit de oude Indiase geschriften. Het is een meditatie techniek, het brengt verschillende ontspanningsmethoden en technieken bij elkaar om de geest te beïnvloeden en maakt een zeer diepe ontspanning en regeneratie mogelijk op lichamelijke en geestelijk niveau.

Yoga Nidra in het westen.
Het lichaam valt in slaap maar het bewustzijn is helder en wakker, dit leidt tot het lichamelijk en geestelijk ontspannen. Het loslaten van blokkades, spanningen loslaten, en het resultaat is dat je dit al snel zult merken. De gezondheid kan verbeteren, ontspanning van het persoonlijke “ik”, een gevoel van blij zijn en tevreden. Iedereen kan Yoga Nidra doen, je hoeft hiervoor geen ervaring te hebben met Yoga of Meditatie.

Wil je graag kennis maken met Yoga Nidra?
1 tot 2 keer per maand op zondag avond wordt deze meditatie gegeven in Goes en Middelburg.
Kijk op ons online-lesrooster.

Hiervoor kan je jezelf aanmelden door een account aan te maken. Je kunt dan heel gemakkelijk je les plannen en gelijk betalen. Kosten voor Meditatie op zondag: 12,50 per keer.
AANMELDEN

Yoga Nidra wordt in Goes en Middelburg aangeboden.

Lesrooster Goes

Lesrooster Middelburg

Deze manier van meditatie pas heel goed binnen onze Integrale Yoga.

Yoga Nidra les duurt 1,15 uur. Je hoeft niets mee te nemen, alles wat gebruikt wordt tijdens deze lessen is in het Yoga Centrum aanwezig.

Voor prijzen zie onze pagina prijzen .


  •  

    Kerstviering 21 dec. in Goes

    Meld jezelf aan via het lesrooster

    Kerst en oud en nieuw

    vanaf 24 dec zijn we gesloten, op 2 januari zijn we weer open
     

    AANMELDEN

    We werken met een on-line lesrooster. Zo kan je gemakkelijk starten met het volgen van onze Yogalessen. In het on-line lesrooster kan je gemakkelijk jouw Yogalessen plannen.

    PROEFLES PLANNEN

    Wil je eerst een proefles boeken, dat kan natuurlijk ook. De kosten voor een proefles 15,–

    Wil je eerst informatie, neem dan gerust contact met ons op.

     

    Lees hier ervaringen van anderen

    Hier lees je de ervaringen van anderen, en je kan ook zelf je ervaring delen.

     

    Onze docenten

    Een korte kennis making

    Download IYM

    Contact

    Integrale Yoga Zeeland

    Tel: 06 48 27 22 65

    email: info@satja-joega.nl

    We zijn gevestigd in:

    Goes

    Middelburg

    Zierikzee

    Lesrooster

    voor Goes

    voor Middelburg

    voor Zierikzee

    Prijzen

    prijslijst

    Integrale Yoga

    Is nooit een koude abstractie

    Ze is altijd een warme directe ervaring

    Het is de sleutel tot de wereld

    zowel tot de uiterlijke wereld

    als tot de innerlijke wereld