Yoga bij Burn-out en Stress klachten.
Yoga bij burn-out en stress klachten
Er word veel over geschreven en gesproken dat Yoga helpt bij het herstellen wanneer je stress klachten of een burn-out hebt.
Onze ervaring als yoga docenten is dat voor veel mensen die met deze klachten te maken hebben de drempel soms erg hoog lijkt om de stap te nemen en yoga lessen te gaan volgen.
Wij willen deze drempel graag lager maken, en je zo helpen deze stap te maken. Yoga helpt zeker bij deze klachten, ook ontspanningsoefeningen en adem zal je helpen om de processen die zich in jouw zelf afspelen te gaan zien en herkennen. Daarom maken wij het zo eenvoudig mogelijk voor je.
Misschien zie jij op dit moment niet dat dit je zou kunnen helpen, maar we geven desondanks antwoord voor jou, het zal je zeker helpen.
Op maandag morgen geven wij yogalessen voor o.a. mensen die te maken hebben met burn-out en stress klachten. In Goes geven we op woensdag ochtend Restorative Yoga en deze vorm van Yoga is ook zeer geschikt wanneer je te maken hebt met deze klachten. En er is ook altijd plaats voor je in één van onze andere lessen wanneer dat je voorkeur heeft.
Het enige wat je hoeft te doen is het onderstaande formulier in te vullen en te versturen. We nemen zo snel mogelijk contact met je op. We zullen je begeleiden, en helpen daar waar jij geholpen wilt worden. We zijn er voor jou.
Integrale Yoga Magazine
MELD JE AAN VOOR DIT GRATIS MAGAZINE