Online Yoga lessen

Online lessen huren bij Integrale Yoga Zeeland

Integrale Yoga on line

Zo werkt het.

Onze integrale yoga lessen zijn nu online verkrijgbaar. Je kunt onze lessen huren voor 4,50 per les en deze blijft dan 24 uur voor je beschikbaar.

Kies de les die je wilt volgen, en klik op de knop rechtsboven “from 4,50” ( deze vind je in de video ).Je kunt op dat moment de video huur, en betalen via creditcard of paypal. Zodra je betaald hebt is de video voor jou beschikbaar op onze website voor 24 uur.

Er verschijnt rechtsboven “you have rented this” en je kunt de les ieder moment volgen gedurende 24 uur op onze website.

( let op: wil je de lessen huren via je mobiele telefoon, zorg dan dat je de telefoon roteert naar landscap )

Geniet van onze lessen.

Voor veel mensen is betalen via credit card wel bekend. Paypal is wat minder bekent. Paypal is eigenlijk het zelfde als Ideal en wordt wereld wijd gebruikt. Je kunt kosteloos een paypal account aanmaken. Er worden geen kosten voor je aankopen berekend.
Op de website van Paypal vind je meer informatie.

Inhoud van deze les

Met de meditatie: Bewust worden van het lichaam en de adem

Hatha yoga

Bekijk de trailer:

publicatie: 28 augustus 2020

Inhoud van deze les

Met de meditatie: Binnen en buiten gelijk

Hatha yoga met werking op de rug.

Bekijk de trailer:

publicatie: 30 juli 2020

Inhoud van deze les

Met de meditatie: Opladen van Manipura ( de zonnevlecht )

Hatha yoga met werking op de onderrug.

Bekijk de trailer:

publicatie: 8 juli 2020

Inhoud van deze les

Met de meditatie: Innerlijk zijn

Diverse Hatha Yoga oefeningen voor het ontspannen van lichaam en geest.

Bekijk de trailer:

publicatie: 8 juli 2020

Inhoud van deze les

Met de meditatie: laat Jezelf alleen maar drijven.

Hatha Yoga om het lichaam tot rust te brengen, en je bewust te worden van het denkvermogen. Je wordt op die manier ontvankelijker voor de meditatie aan het eind van de Hatha Yoga

Inhoud van deze les

Met de meditatie: Element water

Hatha Yoga om het lichaam tot rust te brengen, en je bewust te worden van het denkvermogen. Je wordt op die manier ontvankelijker voor de meditatie aan het eind van de Hatha Yoga

Inhoud van deze les

Met de meditatie: Met de adem in balans

Hatha Yoga om het lichaam tot rust te brengen, en je bewust te worden van het denkvermogen. Je wordt op die manier ontvankelijker voor de meditatie aan het eind van de Hatha Yoga

Inhoud van deze les

Met de meditatie: Ademend naar Hara

Hatha Yoga om het lichaam tot rust te brengen, en je bewust te worden van het denkvermogen. Je wordt op die manier ontvankelijker voor de meditatie aan het eind van de Hatha Yoga